• تسجيل الدخول
  • الرئيسية
  • أخبار
    اجتماع حكومي لمناقشة الميزانية العسكرية الألمانية

    لماذا تخطط ألمانيا لزيادة ميزانيتها العسكرية إلى 109,8 مليار يورو؟

    ألمانيا تستدعي السفير الصيني بعد تقارير عن تدريب جنود روس

    إسبانيا تُزيل نقاط الحدود مع جبل طارق بعد اتفاق بريكست

    ميرتس يشكك في محادثات أوروبية مباشرة مع بوتين من أبوظبي

    ميرتس يدعو إيران لمفاوضات جادة في مسقط وأبوظبي

    ميرتز يزور دول الخليج – كيف تعكس الزيارة تحولًا في النهج السياسي الألماني؟

    ميرتز يلتقي بن سلمان في الرياض لبناء شراكة استراتيجية جديدة

    ميركل تتخلى عن علاماتها الشخصية بعد الوداع للمستشارة

    كندا تندد بتهديدات ترامب وتستعد لرد قوي

    • سياسة
    • مال وأعمال
    • جرائم
  • الحياة في ألمانيا
    • الكل
    • الهجرة إلى ألمانيا
    • تدريب في ألمانيا
    • لجوء وهجرة
    • وظائف في ألمانيا

    المحكمة الدستورية الألمانية: يجب فحص طلبات تأشيرات الأفغان كحالات منفردة

    ارتفاع معدل الحياة في ألمانيا إلى 83.6 عامًا يؤثر على نظام التقاعد

    ارتفاع درجات الحرارة في ألمانيا يثير القلق مع توقعات لموجات حر جديدة

    أزمة ديموغرافية تهدد سوق العمل والنمو في ألمانيا

    ما حقيقة الإحصائيات حول الهجرة غير الشرعية في ألمانيا؟

    ما هي أرقام الهجرة للأفغان في أوروبا؟

    طرد امرأة مسلمة من حوض سباحة في تيرول بعد ارتدائها بركيني: جدل بين التحيّز الإداري والاعتبارات الصحية

    أسعار البطاطا المقلية في الفرايباد الألمانية: تباينات تؤثر على جذب الزوار

    هل تكفي إصلاحات ميرتس لإخراج ألمانيا من الركود؟

    • الهجرة إلى ألمانيا
    • تأشيرة ألمانيا
    • تدريب في ألمانيا
    • وظائف في ألمانيا
  • كرة قدم
    • الكل
    • الكرة الألمانية
    • الكرة الأوروبية

    يورغن كلوب مدربا جديدا لمنتخب ألمانيا لكرة القدم

    كيف غيّرت كأس العالم 1990 في روما مسارات أبطال ألمانيا بعد 36 عامًا؟

    هل يعود كلوب لقيادة ألمانيا بعد كارثة كأس العالم 2026؟

    استعداد منتخب السعودية لمواجهة إسبانيا في كأس العالم 2026

    رونالدينيو يعود إلى الملاعب عبر تعاقد تاريخي مع نادي رافينا

    توقعات بطل كأس العالم 2026: من سيكون؟

    بيتكوفيتش يتصدر قائمة أكثر مدربي كأس العالم 2026 جاذبية

    لماذا يُعتبر كأس العالم 2026 الأصعب في التاريخ؟

    فيرمين لوبيز يلعب بدماء في وجهه بدوري أبطال أوروبا

    • الكرة الألمانية
    • الكرة الأوروبية
  • تكنولوجيا
    • الكل
    • ألعاب
    • التطبيقات
    • سيارات ألمانية
    • معدات

    هل توجد خوادم واتساب في ألمانيا وتأثير ذلك على خصوصية المستخدمين

    كيف تساهم هواتف آيفون في تراجع المواليد في الولايات المتحدة؟

    مرسيدس بنز تحتفل بـ 140 عامًا: أكثر من 1.3 مليون سيارة تسير في شوارع إسبانيا

    كيف يتوسع زيكر في أوروبا وتتجه ميزانيته نحو مبيعات الأساطيل؟

    توقف عن استخدام ACR في التلفزيون الذكي لضمان الخصوصية

    تكنولوجيا المعلومات: تأثيرات التحول الرقمي والابتكار

    نشاط جيوـمغناطيسي هادئ في 22 يونيو دون عواصف مغناطيسية

    هيئة المسح الجيولوجي البريطانية تتوقع مغناطيسية أرضية هادئة

    دراسة جديدة تكشف قدرة الببغاوات على استخدام الأسماء في التواصل الاجتماعي

    • ألعاب
    • التطبيقات
    • معدات
  • صحة
    • الكل
    • أمراض وأدوية
    • تغذية صحية
    • صحة جنسية

    الأوديو إيروتيكا تعيد تمكين النساء في سرد تجاربهن الجنسية

    ارتفاع إنتاج البيرة الخالية من الكحول في 2025 يعكس تحولًا استهلاكيًا نحو الصحة

    سوق بوتوكس يشهد نموًا كبيرًا في ألمانيا الشرقية بدعم المستثمرين

    دراسة جديدة تكشف تأثير ضوء الشمس على مخاطر الإصابة بالخرف

    العلاج المناعي من دريسدن يفتح آفاقًا جديدة لمرضى السرطان

    تحذيرات متزايدة من مرض أحواض الاستحمام الساخنة وأعراضه

    فوائد قهوة البروتين وكيف تساهم في الصحة العامة

    تعرف على أهمية البايوهاكينغ العاطفي في الصحة النفسية

    الكركم والقومرينة: تأثيرات صحية محتملة دون أدلة قاطعة

    • تغذية صحية
    • أمراض وأدوية
    • صحة جنسية
  • لايف ستايل
    • الكل
    • اسألنا قبل ما تشتري
    • طبخ وحلويات
    • موسيقى

    تخفيضات ملحوظة على كافيه ميلتا بيلا كريما في ألمانيا

    تقنيات سلق البيض للأفضل: صفار طري وبياض متماسك

    وصفة تيراميسو الفراولة: تحلية صيفية في 15 دقيقة

    وصفة الشمندر على المرق: كيفية تحضير شوربة باردة لذيذة ومغذية

    ماننك بالتفاح: وصفة سهلة ومضمونة

    نصائح فعّالة لتحسين التواصل في العلاقات الزوجية

    تجربة على كلاب بوردر كولي تكشف سلوكًا مختلفًا عن الأطفال

    الأمور الصغيرة تعزز قوة الحب في العلاقات

    أمازون تخفض سعر إيكو دوت ماكس إلى أدنى مستوى تاريخي

    • طبخ وحلويات
    • موضه
    • السفر
    • موسيقى
    • فيلم
  • السفر
    • الكل
    • تأشيرة ألمانيا
    • مدن ألمانية
    • مدن أوروبية

    اليابان تسجل رقماً قياسياً للسائحين الأجانب في مارس 2026 بفضل ازدهار الكرز

    لماذا يعلمك ربيع برلين حب التناقضات؟

    نصائح الفرنسيين: وجهات سياحية سرية في فرنسا

    مانشستر تتفوق على لندن كأكثر مدن بريطانيا رومانسية

    أجمل وأرخص وجهات السفر لعام 2026 تكشف عنها إسكواير

    3 مدن ألمانية سرية تفوق بامبيرغ في الجاذبية السياحية

    تقديم 8 أفكار لمغامرات مصغرة في ألمانيا

    بادن بادن.. المدينة الألمانية المهملة التي تستحق الزيارة في 2026

    أبرز معالم توسكانا في إيطاليا يجذب السياح من العالم

    • مدن ألمانية
    • مدن أوروبية
  • اسألنا قبل ما تشتري
  • من نحن؟
لا توجد نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
    اجتماع حكومي لمناقشة الميزانية العسكرية الألمانية

    لماذا تخطط ألمانيا لزيادة ميزانيتها العسكرية إلى 109,8 مليار يورو؟

    ألمانيا تستدعي السفير الصيني بعد تقارير عن تدريب جنود روس

    إسبانيا تُزيل نقاط الحدود مع جبل طارق بعد اتفاق بريكست

    ميرتس يشكك في محادثات أوروبية مباشرة مع بوتين من أبوظبي

    ميرتس يدعو إيران لمفاوضات جادة في مسقط وأبوظبي

    ميرتز يزور دول الخليج – كيف تعكس الزيارة تحولًا في النهج السياسي الألماني؟

    ميرتز يلتقي بن سلمان في الرياض لبناء شراكة استراتيجية جديدة

    ميركل تتخلى عن علاماتها الشخصية بعد الوداع للمستشارة

    كندا تندد بتهديدات ترامب وتستعد لرد قوي

    • سياسة
    • مال وأعمال
    • جرائم
  • الحياة في ألمانيا
    • الكل
    • الهجرة إلى ألمانيا
    • تدريب في ألمانيا
    • لجوء وهجرة
    • وظائف في ألمانيا

    المحكمة الدستورية الألمانية: يجب فحص طلبات تأشيرات الأفغان كحالات منفردة

    ارتفاع معدل الحياة في ألمانيا إلى 83.6 عامًا يؤثر على نظام التقاعد

    ارتفاع درجات الحرارة في ألمانيا يثير القلق مع توقعات لموجات حر جديدة

    أزمة ديموغرافية تهدد سوق العمل والنمو في ألمانيا

    ما حقيقة الإحصائيات حول الهجرة غير الشرعية في ألمانيا؟

    ما هي أرقام الهجرة للأفغان في أوروبا؟

    طرد امرأة مسلمة من حوض سباحة في تيرول بعد ارتدائها بركيني: جدل بين التحيّز الإداري والاعتبارات الصحية

    أسعار البطاطا المقلية في الفرايباد الألمانية: تباينات تؤثر على جذب الزوار

    هل تكفي إصلاحات ميرتس لإخراج ألمانيا من الركود؟

    • الهجرة إلى ألمانيا
    • تأشيرة ألمانيا
    • تدريب في ألمانيا
    • وظائف في ألمانيا
  • كرة قدم
    • الكل
    • الكرة الألمانية
    • الكرة الأوروبية

    يورغن كلوب مدربا جديدا لمنتخب ألمانيا لكرة القدم

    كيف غيّرت كأس العالم 1990 في روما مسارات أبطال ألمانيا بعد 36 عامًا؟

    هل يعود كلوب لقيادة ألمانيا بعد كارثة كأس العالم 2026؟

    استعداد منتخب السعودية لمواجهة إسبانيا في كأس العالم 2026

    رونالدينيو يعود إلى الملاعب عبر تعاقد تاريخي مع نادي رافينا

    توقعات بطل كأس العالم 2026: من سيكون؟

    بيتكوفيتش يتصدر قائمة أكثر مدربي كأس العالم 2026 جاذبية

    لماذا يُعتبر كأس العالم 2026 الأصعب في التاريخ؟

    فيرمين لوبيز يلعب بدماء في وجهه بدوري أبطال أوروبا

    • الكرة الألمانية
    • الكرة الأوروبية
  • تكنولوجيا
    • الكل
    • ألعاب
    • التطبيقات
    • سيارات ألمانية
    • معدات

    هل توجد خوادم واتساب في ألمانيا وتأثير ذلك على خصوصية المستخدمين

    كيف تساهم هواتف آيفون في تراجع المواليد في الولايات المتحدة؟

    مرسيدس بنز تحتفل بـ 140 عامًا: أكثر من 1.3 مليون سيارة تسير في شوارع إسبانيا

    كيف يتوسع زيكر في أوروبا وتتجه ميزانيته نحو مبيعات الأساطيل؟

    توقف عن استخدام ACR في التلفزيون الذكي لضمان الخصوصية

    تكنولوجيا المعلومات: تأثيرات التحول الرقمي والابتكار

    نشاط جيوـمغناطيسي هادئ في 22 يونيو دون عواصف مغناطيسية

    هيئة المسح الجيولوجي البريطانية تتوقع مغناطيسية أرضية هادئة

    دراسة جديدة تكشف قدرة الببغاوات على استخدام الأسماء في التواصل الاجتماعي

    • ألعاب
    • التطبيقات
    • معدات
  • صحة
    • الكل
    • أمراض وأدوية
    • تغذية صحية
    • صحة جنسية

    الأوديو إيروتيكا تعيد تمكين النساء في سرد تجاربهن الجنسية

    ارتفاع إنتاج البيرة الخالية من الكحول في 2025 يعكس تحولًا استهلاكيًا نحو الصحة

    سوق بوتوكس يشهد نموًا كبيرًا في ألمانيا الشرقية بدعم المستثمرين

    دراسة جديدة تكشف تأثير ضوء الشمس على مخاطر الإصابة بالخرف

    العلاج المناعي من دريسدن يفتح آفاقًا جديدة لمرضى السرطان

    تحذيرات متزايدة من مرض أحواض الاستحمام الساخنة وأعراضه

    فوائد قهوة البروتين وكيف تساهم في الصحة العامة

    تعرف على أهمية البايوهاكينغ العاطفي في الصحة النفسية

    الكركم والقومرينة: تأثيرات صحية محتملة دون أدلة قاطعة

    • تغذية صحية
    • أمراض وأدوية
    • صحة جنسية
  • لايف ستايل
    • الكل
    • اسألنا قبل ما تشتري
    • طبخ وحلويات
    • موسيقى

    تخفيضات ملحوظة على كافيه ميلتا بيلا كريما في ألمانيا

    تقنيات سلق البيض للأفضل: صفار طري وبياض متماسك

    وصفة تيراميسو الفراولة: تحلية صيفية في 15 دقيقة

    وصفة الشمندر على المرق: كيفية تحضير شوربة باردة لذيذة ومغذية

    ماننك بالتفاح: وصفة سهلة ومضمونة

    نصائح فعّالة لتحسين التواصل في العلاقات الزوجية

    تجربة على كلاب بوردر كولي تكشف سلوكًا مختلفًا عن الأطفال

    الأمور الصغيرة تعزز قوة الحب في العلاقات

    أمازون تخفض سعر إيكو دوت ماكس إلى أدنى مستوى تاريخي

    • طبخ وحلويات
    • موضه
    • السفر
    • موسيقى
    • فيلم
  • السفر
    • الكل
    • تأشيرة ألمانيا
    • مدن ألمانية
    • مدن أوروبية

    اليابان تسجل رقماً قياسياً للسائحين الأجانب في مارس 2026 بفضل ازدهار الكرز

    لماذا يعلمك ربيع برلين حب التناقضات؟

    نصائح الفرنسيين: وجهات سياحية سرية في فرنسا

    مانشستر تتفوق على لندن كأكثر مدن بريطانيا رومانسية

    أجمل وأرخص وجهات السفر لعام 2026 تكشف عنها إسكواير

    3 مدن ألمانية سرية تفوق بامبيرغ في الجاذبية السياحية

    تقديم 8 أفكار لمغامرات مصغرة في ألمانيا

    بادن بادن.. المدينة الألمانية المهملة التي تستحق الزيارة في 2026

    أبرز معالم توسكانا في إيطاليا يجذب السياح من العالم

    • مدن ألمانية
    • مدن أوروبية
  • اسألنا قبل ما تشتري
  • من نحن؟
لا توجد نتيجة
عرض جميع النتائج
لا توجد نتيجة
عرض جميع النتائج
الرئيسية صحة صحة جنسية

دراسة جديدة تكشف عن فروق تأثير الجنس بين الرجال والنساء في سن متقدمة

من محمد أيمن الزائر
15 يونيو، 2026
في صحة جنسية
وقت القراءة:2 دقائق للقراءة
A A
0

دراسة نشرت في 2016 تكشف عن اختلاف تأثير الجنس على صحة القلب بين الرجال والنساء في سن متقدمة.

دراسة جامعة ميشيغان ستيت تربط الممارسة المتكررة بمخاطر قلبية لدى الرجال وفائدة محددة لدى النساء

أظهرت دراسة أمريكية نُشرت في أيلول/سبتمبر 2016 أن الممارسة المنتظمة ارتبطت بارتفاع مخاطر القلب لدى الرجال، وبانخفاض محتمل في خطر ارتفاع ضغط الدم لدى النساء.

  • ما هي النتائج الرئيسة للدراسة؟
  • ماذا كشفت التفاصيل عن الرجال؟
  • كيف يؤثر الجنس على النساء؟

ما هي النتائج الرئيسة للدراسة؟

أجرى باحثون من جامعة ميشيغان ستيت تحليلًا لبيانات مسح وطني شامل تناول العلاقة بين الجنس في سن متقدمة وصحة القلب، ونشروا نتائجهم في سبتمبر 2016 في مجلة Journal of Health and Social Behavior. اعتمد البحث على بيانات مشروع National Social Life, Health and Aging Project وتتبّع 2204 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 57 و85 عامًا.

خلص الباحثون إلى أن أثر النشاط الجنسي على المؤشرات القلبية الوعائية لم يكن موحّدًا بين الجنسين: ارتبطت الممارسة المتكررة بمخاطر أعلى لدى الرجال، بينما رُصدت فائدة محددة مرتبطة بالجنس الجيد لدى النساء من حيث خطر ارتفاع ضغط الدم. وقد توفرت النتائج استنادًا إلى قياسات مؤشرات الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم وتسارع النبض وارتفاع مستوى البروتين التفاعلي C، إضافة إلى متابعة حوادث قلبية وعائية مثل النوبة القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية.

أشار الباحثون إلى أن هذه الدراسة كانت أول تحليل واسع النطاق يركز على فئة عمرية بين 57 و85 عامًا بهذا المستوى من التفاصيل، وأن العمل نُفّذ ضمن تمويل اتحادي ونُشر إلكترونيًا في 6 سبتمبر/أيلول 2016.

ماذا كشفت التفاصيل عن الرجال؟

أظهر التحليل أن الرجال الأكبر سنًا الذين مارسوا الجنس مرة واحدة أسبوعيًا أو أكثر كانوا أكثر عرضة للإصابة بأحداث قلبية وعائية بعد خمس سنوات مقارنة بالرجال الذين لم يمارسوا الجنس. وسجلت المخاطر ارتفاعًا أيضًا لدى الرجال الذين وصفوا الممارسة بأنها شديدة المتعة أو إشباعًا.

أفادت الباحثة هوئي ليو أن احتمال تعرض هؤلاء الرجال لأحداث قلبية وعائية كان تقريبًا ضعف احتمال التعرض لدى من لم يمارسوا الجنس، وهي نتيجة تم استخلاصها من مقارنة معدلات الحوادث القلبية والوعائية بين مجموعات المسح خلال فترة المتابعة.

تضمن التحليل قياس مؤشرات متعددة لخطر القلب والأوعية، واستخدم بيانات المراحل الزمنية للمسح الوطني لربط عادات النشاط الجنسي بالنتائج الصحية القلبية الوعائية على مدى خمس سنوات.

كيف يؤثر الجنس على النساء؟

على النقيض من النتائج لدى الرجال، لم ترصد الدراسة نفس الارتباطات السلبية لدى النساء الأكبر سنًا. بل أشارت النتائج إلى أن الممارسة الجنسية الموصوفة بأنها جيدة قد ارتبطت بانخفاض في خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء ضمن العينة المدروسة.

أوضحت هوئي ليو أن النتائج تشير إلى أن الافتراض القائل بأن الجنس يقدم فوائد صحية متشابهة للجميع ليس دقيقًا، وأن الفروق بين الجنسين تظهر عند فحص مؤشرات محددة مثل البروتين التفاعلي C والنبض السريع المستخدمة في تقدير الخطر القلبي الوعائي.

ركزت الورقة على جوانب قياس الخطر المتعددة وبيّنت أن العلاقة بين السلوك الجنسي ومؤشرات الصحة القلبية الوعائية قد تختلف بحسب الجنس والنوعية الذاتية لتجربة الممارسة.

أبرز النقاط

  • دراسة جامعة ميشيغان ستيت نشرت إلكترونيًا في 6 سبتمبر/أيلول 2016 في Journal of Health and Social Behavior اعتمدت بيانات مشروع National Social Life, Health and Aging Project.
  • تابع المسح 2204 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 57 و85 عامًا لتقييم ارتباط النشاط الجنسي بمؤشرات الخطر والأحداث القلبية الوعائية على مدى خمس سنوات.
  • الممارسة المتكررة ارتبطت بمخاطر قلبية أعلى لدى الرجال، بينما ارتبطت الممارسة المرضية لدى النساء بانخفاض خطر ارتفاع ضغط الدم.
  • النتائج نُفّذت ضمن تمويل اتحادي وتشكّل تحليلًا مبكرًا للعلاقة بين السلوك الجنسي وصحة القلب في الشيخوخة.

الأسئلة الشائعة

ما هي طبيعة العينة والمنهج المستخدم في الدراسة؟

استُخدمت بيانات مشروع National Social Life, Health and Aging Project، وشملت الدراسة 2204 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 57 و85 عامًا، مع متابعات على مرحلتين الأولى في 2005-2006 والثانية بعد خمس سنوات، لقياس مؤشرات الخطر وأحداث القلب والأوعية.

هل أظهرت الدراسة فوائد صحية عامة للممارسة الجنسية لدى المسنين؟

أظهرت الدراسة فروقًا حسب الجنس: رُبطت الممارسة المتكررة بمخاطر أعلى لدى الرجال، بينما رُصد ارتباط بين الممارسة المرضية لدى النساء وانخفاض خطر ارتفاع ضغط الدم، وفق نتائج نُشرت في مجلة Journal of Health and Social Behavior.

المصدر والمراجع المضمنة في التقرير متاحة عبر النسخة الإلكترونية المنشورة للدراسة في سبتمبر/أيلول 2016.

 

محمد أيمن الزائر

صحفي ومحرر محتوى متخصص في الشأن الألماني وقضايا الهجرة واللجوء، يعمل على تحرير ومراجعة المحتوى الإخباري في موقع ألمانيا 360، مع الاعتماد على مصادر إخبارية موثوقة باللغة الألمانية والإنجليزية، وتقديمها للقارئ العربي بأسلوب صحفي واضح ودقيق.

RelatedPosts

صحة جنسية

الأوديو إيروتيكا تعيد تمكين النساء في سرد تجاربهن الجنسية

24 يوليو، 2026
صحة جنسية

كيف تستعيد حياتك الجنسية النشطة؟

15 يونيو، 2026
صحة جنسية

تجارب غريبة تكشف كيف يمكن للجسم رفض الشريك في العلاقة

15 يونيو، 2026
صحة جنسية

أريد الجنس أكثر من زوجي: مقال إرشادي عن اختلاف الرغبة الجنسية داخل الزواج

15 يونيو، 2026
صحة جنسية

فيديو «شتيرن إنتيم» يناقش تأثير الأنماط غير الواعية على الرغبة في العلاقات

15 يونيو، 2026
صحة جنسية

النساء أكثر جاذبية من الرجال وفق طرح علمي مبسط

15 يونيو، 2026
  • الأكثر رواجًا
  • تعليقات
  • الأحدث

مناقشات مقاطعة كأس العالم 2026 بسبب ترامب

28 يناير، 2026

برغويركس بيزيختيغونغ في ألمانيا: كهوف وستولن تاريخية في فرانكيشة شوايز وهارز

2 فبراير، 2026

أوضاع الجماع الخطرة: دراسة تكشف مخاطر الإصابات الجنسية بالدوجي ستايل

8 ديسمبر، 2025

إسبانيا ترفض تسليم محاسب مجموعة بن لادن إلى السعودية

23 فبراير، 2026

انخفاض طلبات اللجوء في بافاريا 2025: الأسباب والتداعيات

0

صعود العائلات الإجرامية السورية في شمال الراين: نتائج مشروع يوفرات

0

شتوتغارت 21 يصطدم بالعقد الرقمي: تأجيل جديد وتكلفة فلكية

0

حاصرات بيتا بعد الذبحة القلبية: هل انتهى عصر العلاج الروتيني؟

0

تباطؤ نمو الرحلات الجوية من ألمانيا وسط ارتفاع التكاليف وتغير الطلب

24 يوليو، 2026

ألمانيا تسحب سفينتين حربيتين من خليج عدن وتنقلهما إلى شرق المتوسط

24 يوليو، 2026

خبير اقتصادي يحذر من “صدمة صينية جديدة” تهدد الصناعة الألمانية

24 يوليو، 2026

ميرتس يجري تعديلا وزاريا يشمل مناصب قيادية في الحكومة الألمانية

24 يوليو، 2026

أخبار حديثة

تباطؤ نمو الرحلات الجوية من ألمانيا وسط ارتفاع التكاليف وتغير الطلب

24 يوليو، 2026

ألمانيا تسحب سفينتين حربيتين من خليج عدن وتنقلهما إلى شرق المتوسط

24 يوليو، 2026
  • سياسة التحرير
  • من نحن؟
  • الحياة في ألمانيا
  • العالم العربي
  • سيارات ألمانية
  • تكنولوجيا
  • صحة
  • كرة قدم
  • لايف ستايل
Call +1525 252525 50
ℹ️ من نحن

© 2025 ألمانيا 360 - كل المعلومات عن ألمانيا .. لتبقى على تواصل دائم.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
لا توجد نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار

© 2025 ألمانيا 360 - كل المعلومات عن ألمانيا .. لتبقى على تواصل دائم.

Exit mobile version